由于男性不会经历“停经”，亦没有女性般明显的激素及生理变化，所以很难界定所谓的男性更年期。男性踏入中年，经历着各种身心转变，尤其是心理方面的重击，与更年期妇女所面对的也差不多。

一方面，这个阶段在工作上已没有甚么新发展及满足感，而对家庭的承担亦渐由成长的子女所取代，男性的自我肯定及价值感可能会下降。另一方面，随着年龄增长，中年男性在精神、健康方面也较年轻时逊色，包括肌肉松弛、脱发、甚至出现“大肚腩”等，可能令男士自我形象低落。

很多男性担心年纪渐长会影响性能力，性功能虽然跟年龄有一定的关系，但是更年期对男子性功能影响不大。以勃起障碍为例，部分患者是与年纪渐长有关，而部分则受高血压、糖尿病、心血管疾病和相关治疗药物等的影响。因此，倘若男士发现自己有勃起困难的话，切勿讳疾忌医，这可能是其他疾病的先兆。

总而言之，男性及女性也一样要注意身体健康，积极准备及面对各种年长的身心转变，并且多留意身体状况。健康男性也要定期进行身体检查。如有任何异常，应立刻就诊，及早处理。